شهادة تدريب رياضي وخبرة

1. شهادات التدريب الشخصي (Personal Training Certifications):

• الشهادات الأساسية: تؤهلك لتدريب الأفراد على أساسيات اللياقة البدنية.

  • مدرب شخصي 
  • أخصائي القوة والتكييف 
  • شهادة مدرب اللياقة البدنية الشخصية 
  • وغيرها من الشهادات 

• الشهادات المتقدمة والمتخصصة في التدريب الشخصي: تركز على فئات معينة من السكان أو أساليب تدريب محددة.

  • أخصائي الصحة واللياقة البدنية 
  • أخصائي التمارين التصحيحية
  • أخصائي تعزيز الأداء
  • أخصائي فسيولوجيا التمارين 
  • أخصائي القوة والتكييف المعتمد من الجمعية الوطنية للقوة والتكييف  – غالبًا ما تعتبر أعلى مستوى في تدريب القوة والتكييف للرياضيين.
  • شهادات أخصائي (مثل تدريب كبار السن، تدريب الشباب، التغذية الرياضية).

2. شهادات تدريب اللياقة البدنية الجماعية 

• شهادات عامة لتدريب المجموعات: تؤهلك لتدريس مجموعة متنوعة من حصص اللياقة البدنية.

  • مدرب لياقة بدنية جماعية 
  • مدرب تمارين جماعية معتمد من جمعية اللياقة البدنية والتمارين الرياضية
  • شهادات من منظمات متخصصة في أنواع معينة من التمارين الجماعية

• شهادات متخصصة في أنواع محددة من تمارين اللياقة البدنية الجماعية:

  • شهادات مدربي الزومبا (Zumba Instructor Certifications).
  • شهادات مدربي البيلاتس (Pilates Instructor Certifications) (مستويات مختلفة).
  • شهادات مدربي اليوجا (Yoga Teacher Certifications) (مستويات مختلفة، مثل RYT 200, RYT 500 من Yoga Alliance).
  • شهادات تدريب الدراجات الثابتة (Spinning/Indoor Cycling Certifications).
  • شهادات مدربي الباليه بار (Barre Instructor Certifications).
  • شهادات التدريب المائي (Aquatic Fitness Certifications).
  • شهادات التدريب الوظيفي الجماعي (Group Functional Training Certifications).

3. شهادات تدريب القوة والتكييف (Strength and Conditioning Certifications):

• أخصائي القوة والتكييف المعتمد معترف بها على نطاق واسع لتدريب الرياضيين.
• أخصائي الفئات الخاصة 
• مدرب قوة وتكييف 
• شهادات رفع الأثقال – تركز على تدريب رفع الأثقال الأولمبي.
• أخصائي تعزيز الأداء 

4. شهادات تدريب الأطفال والشباب (Youth Fitness Certifications):

• أخصائي تمارين الشباب
• أخصائي لياقة الأطفال 
• شهادات من منظمات رياضية محددة تركز على تطوير الشباب.

5. شهادات تدريب كبار السن (Senior Fitness Certifications):

• أخصائي لياقة كبار السن 
• أخصائي لياقة كبار السن من الأكاديمية الوطنية للطب الرياضي (NASM-SFS).
• شهادات من منظمات متخصصة في صحة ولياقة كبار السن.

6. شهادات التدريب الرياضي المتخصص (Sport-Specific Coaching Certifications):

• شهادات تدريب في رياضات فردية (مثل الجري، السباحة، التنس، الجولف).
• شهادات تدريب في رياضات جماعية (مثل كرة القدم، كرة السلة، الكرة الطائرة).

7. شهادات التغذية الرياضية (Sports Nutrition Certifications):

• أخصائي تغذية رياضية
• أخصائي تغذية رياضية شخصي 
• شهادات أخرى تركز على التغذية للأداء الرياضي والصحة.

8. شهادات الإسعافات الأولية والإنعاش القلبي الرئوي (First Aid and CPR Certifications):

• على الرغم من أنها ليست شهادات “تدريب رياضي” بالمعنى الدقيق، إلا أنها ضرورية للغاية لأي مدرب رياضي للتعامل مع الحالات الطارئة. منظمات مثل جمعية القلب الأمريكية والهلال الأحمر/الصليب الأحمر تقدم هذه الشهادات.